结节分为不同类型，如囊性、囊实性和实性结节等。一些结节可以通过食物或药物控制生长，但有些结节则无法控制。

所以，对于不同类型的结节，我们需要根据具体情况采取针对性措施。

这些天然“散结菜”真的有效吗？

山楂

可抑制结节的生长和发生

山楂酸甜可口，从中医角度来讲，具有活血化瘀的功效，山楂可以通过活血化瘀来抑制结节的生长和发生。

现代研究发现，山楂对血液黏稠度过高、糖脂代谢异常的人群，有较好的缓解效果，血管容易形成血栓或者容易有斑块的人群，可以适当吃一些山楂。

芋头制作成的芋艿丸

主要针对可以摸到或肉眼看到的颈部包块

《中国药典（2020年版）》里有一味药叫芋艿丸，是用芋头制成的丸剂，主要用于痰核瘰疬。主要针对的是可以摸到或肉眼看到的颈部包块，比如淋巴结核等，与甲状腺结节不同。而且芋艿丸的用法是外用外敷，也就是把它捣碎了之后敷在皮肤上，让结节软化，目前还没有明确指征表明直接吃芋艿丸可以消散结节。

蒲公英

可用于疔疮肿毒

中医认为，蒲公英有清热解毒、消肿散结的功效，但这里提到的“结”，并不是指甲状腺的结节，而是指疔疮肿毒，如果皮肤表面长了疖子、肿包，可以用蒲公英来消散。

总之

想要预防或控制结节生长

饮食是一方面

更重要的是保持心情愉悦、生活规律