蚌埠新闻网记者 周芳林

地震时是跑还是躲？躲在三角空间真的安全吗？怎样才能最大限度确保人身安全……今天是我国第14个防灾减灾日，本报邀请市人防办（市地震局）有关专家为大家带来防灾减灾科普小知识。

地震其实离我们并不遥远。安徽地震台网正式测定：2022年5月10日10时28分，在亳州市谯城区发生2.3级地震，震源深度15千米。

“掌握逃生知识，可以在这些灾难中把伤害降到最低。”市人防办（市地震局）监测预报科科长李燕介绍，地球板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂。地震及建筑物坍塌等灾害突发性强、逃生时间短，很容易造成人员伤亡。日常生活中，我们要多学习地震防御知识，掌握避险技能，提高防震意识，面对突如其来的地震才能冷静处理。

地震来了怎么办？李燕说，地震发生时，最有效的方法就是保持镇静，就近避震。避震应该选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）；易于形成三角空间的地方，或者是开间小、有支撑的地方，如铁皮柜、立柜、暖气片、大器械旁边，最好选择有承重墙的空间。蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；抓住桌腿等牢固的地方，用双手和衣物保护头颈、眼睛，掩住口鼻。

“躲避的时候，要远离炉灶、煤气管道、家用电器。”李燕提醒，在学校、商场等公共场所遇到地震，切忌慌乱拥向出口，可先在桌子、椅子、舞台边躲避，主震过后再依次迅速撤离。

“千万不要慌张地往外跑，一定要尽力保持冷静。”市人防办（市地震局）有关专家提醒，地震发生后，如果慌慌张张地向外跑，碎玻璃、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。一定要远离高树、立交桥、高压线、路灯、广告牌等，此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。值得一提的是，大家切勿搭乘电梯逃离，如果正在电梯中，立即按下最近楼层，尽快走出电梯。（完）