蚌埠发布客户端讯 （融媒体首席记者 陈瑶）连续数日的酷暑，似乎把整个夏日的热情提前倾泻，38℃以上的高温，到7月6日是连续第三天，未到三伏却堪比三伏，好在7月8日一场阵雨的到来，会带来转机，38℃以上的高温有所缓和，7月8日以后，最高气温降至34℃-35℃，大家依然要尽量减少外出。

根据市气象台的最新预报，7月6-7日，我市最高气温依然是39℃。7月8日开始，气温下降，虽然依然是高温天，但高温略略松了点劲，白天的最高气温降到了35℃，虽然只有4℃的差距，但体感明显不同。如果35℃被称为“桑拿天”，39℃则是“熔炉天”。

这次小降温主要是因为台风影响。7月6日起，我国将迎来新一轮大范围降雨，并且在台风“丹娜丝”的影响下，东南沿海等地的降雨也会增多，但整体来看对气温的影响将较为有限，短期内中东部仍将热意十足，公众需持续注意防暑降温。

7月7日，我们将迎来夏季的第五个节气“小暑”。小暑正值“三伏”头伏前后，气温持续升高、降水增多，空气湿度大，体感闷热难耐，养生防病应从“暑”和“湿”两方面着眼，注重益气生津、健脾祛湿。持久的高温高湿环境，人体排汗机制可能崩溃，会引发中暑、热射病等热相关疾病，对于预防高温，大家切不可松懈。