一实校中山校区 二（3）班 林子翕

　　周末，我在铜陵参加了一场网球比赛，经过奋力拼搏我拿到了第三名的成绩。虽然我收获了一块奖牌，但是我也有做得不足的地方，尤其是最后一场比赛的失利，值得我好好反思。

　　我来重点描述一下最后一场比赛失利的原因，比赛前期我打得特别拼，以大比分3-2、小比分3-1的优势拿到了三个赛点。可我一得意就忘形了，忘记一发，打成了下手发球，连丢三分，被追成大分3-3平。这时候我开始慌了，双手颤抖，脚像被冻住一样迈不动了，脑袋更是“嗡嗡”响，很快就输了比赛，把胜利拱手让给了对手。

　　通过这次比赛我知道：第一，任何时候都不可以得意忘形，每时每刻都要保持专注；第二，遇到困难心里再慌，都要想办法调整情绪，不能让心态影响发挥。我希望以后参加比赛，能记住这次教训，希望以后的我可以变得更加出色，打出更好的成绩！

指导老师：姚张亚

注：稿件已在2025年7月23日《蚌埠日报》8版刊登