蚌埠新闻网记者 江海 实习生 周昫 文/图

一个大盆里装满了肉馅，搓揉出一个分量十足的圆子，在淀粉水里蘸一蘸，放进一旁锅里的热油中炸一炸，一个色香味俱全的四喜圆子就诞生了。1月29日下午，中国好人、蚌埠市道德模范吴延秀正在家中备办春节吃食，她说，“作为一名长期坚持锻炼身体、义务献血的人，我给大家的新年祝福就是‘快乐健康过大年，新年身体棒棒哒’！”

站在记者面前，今年已经53岁的吴延秀憨厚、腼腆、话不多，但她的心善良而温暖，所以，她身上流淌着的、俗称“熊猫血”的Rh阴性血，成为很多病患生的希望：2002年首次献血至今，20年来，吴延秀的总献血量已经达到10600毫升，多次在紧急状况下及时献血，拯救了一条又一条生命。

只要身体健康、符合献血标准，每年坚持去血站义务献血两次；手机24小时不关机、不静音，这是20年来，吴延秀给自己定下的两条规矩，在过去的一年里，这规矩执行良好。“2021年，我上下半年各献了一次血，还捐献了一个单位的血小板。”吴延秀说，“献血前接受检查时，各项指标全部合格，这是我常年坚持健身锻炼的结果。”

“今天上午6点多就出门了，去滨河景观带跑了六七公里，跳绳、打羽毛球、打乒乓球、游泳，只要是有利于身体健康的运动，我都爱。”吴延秀说，“我想告诉大家，献血无损身体健康，这么多年坚持定期献血，我不照样连感冒都很少？”

“既然献血可以救人性命，又何必舍不得呢？既然身体允许，能多献一点，又何必少献那么一点呢？”吴延秀告诉记者，“新的一年里，只要需要我献血，无论当时在做什么、无论患者在哪、无论是深夜还是清晨，我都会最快速度赶去献血。”

“但是，我希望不要接到这样的电话。”吴延秀说，“我希望所有人都能和我一样，每天坚持健身运动，饮食上荤素搭配，多吃蔬菜、瘦肉，少吃油炸食品，身体康健、无病无灾，快乐生活每一天。”