在一家少儿体能培训中心,小学员们正在接受训练。

蚌埠新闻网记者　何沛　文/图

炎热的天气,并没能减弱家长们送孩子参加体能培训的热情。在宝龙城市广场一家少儿适能运动培训中心内,十几个孩子按照教练的指导,进行跑、跳、器械等运动。

然而,这只是蚌埠暑期体能培训班火热的一个缩影。过去,每逢暑假,许多家长把孩子送去补习功课；如今,越来越多的家长选择给孩子报体能培训班。这折射出家长观念的转变,利用假期让孩子多运动多出汗,或者掌握一项运动技能,如游泳、跑步、乒乓球、滑旱冰……

孩子不爱运动　希望他多出汗

记者了解到,教育部《体质调研》相关数据显示,近三十年来,中国青少年各项身体素质全面下滑,已成为国家及社会关注的重点。2019年7月8日,《中共中央　国务院关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》正式印发,提出了“强化体育锻炼”的要求。

“这两年我市中考体育总分是60分,我真心怕我家孩子体育分太低。儿子特别不爱运动,他能在那一动不动地做试卷做几个小时,也不愿意出门散个步,更别提跑步了。”市民赵先生说,平时有意识地让他锻炼,可这一到暑假,他又开始宅在家。

赵先生和儿子商量后决定,在暑假期间报一个体能培训班。第一次上课,赵先生发现,来上体能培训的孩子真不少,最小的只有5岁。

“身体是学习的本钱”“我的孩子很胖,又不愿意运动”“假期天天待在家,一滴汗都不出”……调查中记者发现,参加体能训练的孩子分布在小学一年级到初三各个阶段,其中以初一升初二最为集中。家长给孩子报名的理由最多的是假期在家,孩子不爱运动,家长们希望孩子们能多运动出出汗。

一家少儿体能培训的负责人告诉记者,虽然室外气温超过30℃,但丝毫不影响孩子们前来学习的热情。有些孩子一开始并不是因为兴趣爱好才来训练,他们有的是想减肥,也有的是被家长逼着来提升体能。不过,训练的次数多了,孩子们的积极性也就被调动起来了。

“我女儿上初二,总是觉得自己胖,天天嚷嚷着要减肥。我怕她节食或者乱吃减肥药,所以这个暑假就给她报了基础体能班。半个月集中锻炼下来,瘦了五六斤,最重要的是她原本不爱动,现在特别享受出汗的感觉。”吴女士说,体能训练对孩子来说是件长久的事情,暑假过了,也会让她继续坚持。

“这样的课外培训并不以出成绩为目的,我们来训练是为了快乐。”8岁张潇林在一家少儿适能运动培训机构参加训练。他最大的感受是,自己爱上了运动,学会了运动。

张潇林的爸爸告诉记者,最初报名只是和其他家长凑个热闹,当看到孩子训练的时候,他才发现了问题。“看到他和其他孩子进行基础训练时,我发现他四肢协调能力不好,与其他孩子相比要弱很多。”张先生从来也没有想到,有一天,会操心儿子运动能力。

“当时我很担心,他的注意力和身体协调性都不好。”张先生和教练说出了自己的担忧后,教练针对个人改变了训练方式。一个月过去了,张潇林的身体协调性有了很大的改善。

全面发展　学门技能强身健体

记者调查发现,学游泳、打乒乓球、踢足球、跆拳道等培训班很受欢迎。

陈女士的儿子今年6岁,刚放暑假时,她就跟小区的家长一起组团报名了一个游泳培训班,“我儿子暑假一天到晚在家玩游戏,还不如让他出去学游泳,锻炼一下身体,有教练看着,我们也放心。”

有这种想法的家长不在少数,青少年游泳培训可以说是半刚需。“小孩喜欢玩水,对家长来说,小孩子学游泳不仅能锻炼身体,更是一项实用的求生技能,非常乐意掏学费。”市民曹先生不仅积极地送儿子去学习,还鼓励儿子参加各种游泳竞赛。

“每年暑期都有小学生溺水事故的发生,让孩子学会游泳也是为了提高自我保护能力,多一项求生技能。”一位学生家长告诉记者,随着学校越来越重视暑期防溺水的宣传,给孩子报名游泳培训的家长越来越多。一家游泳馆的工作人员告诉记者,每年暑假都是学生们扎堆学游泳的时期,今年暑期游泳培训班异常火爆,很多家长提前一个月就为孩子报了名,学员多为7岁至14岁的少年儿童。

“全体都有,格斗姿势站好!”在一家跆拳道训练馆内记者看到,十几名孩子身穿白色道服,跟着教练练习套路姿势。

一位学生家长告诉记者,他儿子今年10岁,往年暑假期间每天不是吃着雪糕看电视,就是抱着手机打游戏,暑期作业总是拖到最后几天才做。今年暑假刚开始,他们夫妻俩商量了一下,为了让他养成一个良好的生活习惯,还能强健体魄,所以暑假让儿子来练习跆拳道。

“跆拳道不仅能锻炼孩子们的身体,也能使他们的意志得到磨练。”据跆拳道教练绍老师介绍,如今的家长越来越注重孩子的体质问题,不单单是孩子文化类的培养。跆拳道的动作简单易学,适合不同年龄阶层的人练习。每年暑假都是跆拳道报名的高峰期,年龄从6岁至16岁不等。

专家建议　家长须充分认识孩子条件

健康体魄从娃娃抓起的观点,已经越来越受家长的重视。在体能培训班的价格方面,多数家长表示可以接受。

“相比于其他培训来说,体育类培训在价格上更有优势。当然也不能仅仅在价格上进行比较,还要看选择培训班整体的性价比。”一位家长说,在报名的同时也要尊重孩子的选择,即使报名体育培训班,也是更多为了孩子的健康。

“拥有健康的体魄是孩子成长的前提,适当参加体育运动能够增强孩子的自信心,所以孩子在青少年阶段参加丰富多彩的体育运动是必不可少的。”　一名从事体育教育的老师告诉记者,一般而言,儿童时期应该以培养运动兴趣为主,重点是发展孩子的运动协调性和柔韧性。等孩子稍微大一些,家长再让其尝试参与不同的运动,认真观察他们对哪种运动感兴趣或是有天赋。

“孩子的体能提高不是一蹴而就的,运动能力越差的孩子越是害怕运动,原因在于这些孩子害怕运动会让他们受到伤害。所以提高体能的关键是针对不同孩子的体能特点从简单的运动开始,培养孩子对运动的自信心。低龄段孩子运动中容易受到伤害,选择有资质和专业的机构能够帮助孩子快速成长,不科学的训练方法容易对孩子造成运动伤害和损伤。”多年从事专业少儿适能运动培训的赵文表示,体能培训,要根据孩子不同年龄段的生理、心理发育的特点制订阶段性、针对性的训练计划,让他们在不同年龄段的身体素质敏感期建立正确的动作模式,更加注重动作质量而非片面追求运动数量,更加科学、安全、细致的训练,才能让孩子打下良好的身体基础,也才能让孩子们真正享受体育运动的乐趣。（完）