随着人们健康意识的提高,保温杯成了养生的标配。一到秋冬季,不管老人、中年人、年轻人,几乎人手一个保温杯。其实,保温杯如果使用不当,非但不能养生,还会影响健康。

专家表示,保温杯存在很多卫生死角,比如内胆、瓶盖缝隙等,如果不及时清洗或使用不当会导致大量细菌藏匿其中。而且,人们在用保温杯喝水、盖上瓶盖等这些环节中,每天反复多次会让附着在杯口的细菌越来越多地积累在瓶盖缝隙内,极易随水入口。另外,不少人都有随身携带保温杯的习惯,杯身与各种物品接触频繁,表层卫生也一样令人堪忧。

特别是对于一些按压式瓶盖的保温杯,其隐患就更大了。这种保温瓶盖上有一个类似于“阀门”的按钮,所以每次倒水前,都需用手按下按钮,若手不干净,细菌就有可能沾染在按钮上,增加风险。

那么,究竟该如何正确使用保温杯呢?专家介绍,首先,任何饮品都不建议久装,因为不管是清水还是饮料都是新鲜的最健康。其次,不能随意乱放饮品在保温杯里。很多老年人喜欢用保温杯装牛奶、茶、中药等出门,其实这是不对的。酸性饮品、碳酸饮料、茶、盐水、牛奶、乳制品、果汁、中药等都不宜用保温杯装着,以免其营养物质遭受破坏,导致微生物大量滋生而变质或产生化学反应。另外,不建议大家把刚烧开的水直接倒入保温杯,可以选择将水温降到70℃以下,再灌入保温杯。

新保温杯使用前,最好用开水或用洗涤剂烫洗几遍,进行高温消毒。其次,水不要装得过满,以免拧紧杯盖时,开水溢出烫伤。饮用完毕后,拧紧杯盖,确保卫生洁净。为防止异味或污渍的产生,使用后,应将保温杯清洗干净使其充分干燥。

来源:老人报                                 (作者请与蚌埠新闻网联系,以便发放稿费。)