为进一步提高社区居民对冠心病的认识及防治能力。7月20日,淮上区上河时代社区老有所学课堂开展了以“关爱老人，从“心”开始”为主题的冠心病预防健康知识讲座。

讲座中，专家针对什么是冠心病？冠心病有哪些危害？防治关键、有些什么急救措施等方面进行了认真的讲解，居民们个个听得认真仔细。专家告诉居民要保持良好的心态，也提醒广大老年朋友，平时要低盐低脂，合理控制饮食，加强运动，养成良好的作息习惯。还详细地讲述了大家在日常生活中怎样科学合理的安排膳食，在日常生活中多观察自己身体状况，保持情绪稳定，避免精神过度紧张，要保持充足的睡眠等健康保健知识。通俗易懂的内容和现场互动的方式，使整个活动现场气氛活跃。

通过这次知识讲座，给广大居民普及了冠心病的相关知识，让社区老年人对冠心病的预防和治疗有了一个初步的了解，还学到了不少健康保健知识，深受居民们的欢迎。（通讯员：张莺）