近日，龙湖新村街道龙滨社区团支部组织辖区考生参加“阳光心态轻松备考”中高考减压讲座活动。

活动中，辅导老师通过简短的交流沟通，分析学生们存在的心理压力与临近考试出现的“思想包袱”，与他们共同探讨如何缓解压力、管理自己的情绪，并要求他们写下自己目前的焦虑和担心，充分释放自己，调整心态直面考试，无论身处何种境地，都要学会做环境的主人。（王俊婷）