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保持平和的心态

2024-09-27 10:21

蚌山小学南山郦都校区 五(2)班 李果

学习和生活中,难免会面对一些挑战,遇到一些苦难,比如突然被老师点名背课文,第一次尝试在几百米高的玻璃栈道上“空中漫步”……

在四年级的一次重要考试中,考前我感冒了,学习状态并不好,复习准备的也不充分,我担心这次会考砸了。果然我一进考场,就不由自主地紧张,身体像不断拧紧的发条,呼吸也逐渐变得急促。看的出来,其他同学也都蛮紧张。老师说的一些关于考试注意事项的话,我一句都没有听进去。等到发试卷,我的心吊到了嗓子眼,腿都忍不住抖起来。

考试开始了,我手忙脚乱地拿出笔,开始答题。第一场是语文,由于紧张,我居然把名字写错了位置。“语文可是我的强项啊,不用紧张”,我暗暗给自己打气。于是挺直了身体,深呼吸几次,小声说了一句“加油,你一定行”,然后我把试卷从头到尾快速看了一遍,发现难度并不大,都是我比较熟悉的内容,作文的类型我也接触过。心情立刻放松下来,信心回来了,就这样,我认真细致快速地答完了试卷,后面我顺利考完了所有科目。

回头一想,考试虽然很重要,但一定要保持平和的心态,只要认真努力准备就行了,而且就算这一次真的考的不理想也没什么大不了,好好总结,认真准备,下次肯定会考好。想到这些,我顿时感觉轻松了许多,嘴里不由自主地哼起了歌!

指导老师:郭海艳

      注:稿件已在2024年9月25日《蚌埠日报》7版刊登

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