蚌山小学南山郦都校区 四（5）班 杨若辰

我的爸爸很胖，那肚子比我的书包还大，像装了个大西瓜 ；那胳膊比我的腿还粗。我说：“爸爸，你该减肥了，就从今天开始吧 ！”“减就减，你等着瞧吧！”爸爸信心十足。

减肥第一关：管住嘴。妈妈做了一盘色香味俱全的红烧肉 ，这可是爸爸的最爱。今天，爸爸能经受住考验吗？爸爸一看到红烧肉，兴奋得直搓手。我提醒道：“别忘了你要减肥。”爸爸沮丧地收回视线，拿起筷子，伸向了一盘炒青菜。爸爸吃起饭来也不再狼吞虎咽了，而是一小口一小口地细嚼慢咽。我不信爸爸的毅力这么强，就故意把肉在他面前晃了晃，再吃到嘴里，赞叹道：“真香！爸爸，要不你也尝一块吧？”爸爸看了看那盘肉，摇摇头说：“不吃！”他依依不舍地收回视线，只吃米饭和蔬菜。我不由对他竖起了大拇指！

减肥第二关：迈开腿。爸爸到楼下去跑步，我来当监督员 。我骑着自行车跟在爸爸后面，爸爸累得气喘吁吁，双腿像灌了铅似乎很沉重。我说：“要不歇会儿吧？”爸爸摇摇头抹了一把汗，继续跑。汗水逐渐浸透了他的衣服，虽然他的步伐很慢，但他并没有停下，一直坚持跑下去......

望着爸爸那坚毅的背影，我相信：凭着这股坚持不懈的劲头，爸爸一定可以减肥成功！爸爸，加油！

指导老师：李莉

     注：稿件已在2024年11月27日《蚌埠日报》7版刊登