不准确 南瓜的碳水化合物含量 在5.0%(鲜重)左右 与米饭、馒头等主食比起来 南瓜的升糖速度较慢 因此 糖尿病患者可以适量食用南瓜 来替代主食 研究表明 南瓜中含有的活性多糖类物质 可能具有降糖作用 但不同品种的南瓜 活性多糖含量有所差异 所以 糖尿病患者吃南瓜能降血糖的说法 过于片面 糖尿病患者不能盲目 通过食用南瓜来降糖 摄入足量富含碳水化合物的主食 再摄入大量南瓜是不可取的 3