蚌山小学 四（7）班 刘梓萱

“扑通，扑通……”我的心在胸腔怦怦跳，仿佛要蹦出来一般。今天是我第一次上舞台跳舞，我紧张得不知所措。

站在舞台侧幕，我偷偷地探出头，心里像揣了只小兔子，七上八下。我的手心全是汗，湿漉漉的，双脚也像被钉住了一样，难以挪动分毫。原本牢记于心的舞步此刻像被施了魔法，消失得无影无踪。我深吸一口气，试图让自己平静下来，但怦怦跳的心却怎么也止不住。

走上舞台，那明亮的光让我瞬间有些晕眩。我心头一紧，心跳声愈发急促。音乐响起，我硬着头皮开始舞动。每一个动作都显得那么生硬，我感觉自己的双腿像灌了铅，沉重无比的心仿佛要跳出胸膛。

此时，舞台边的老师微笑着向我点头，那鼓励的眼神如同一缕温暖的阳光，驱散了我心中的阴霾，稍稍稳住了我慌乱的节奏。我开始随着节奏舞动，心逐渐恢复平静，渐渐地，我忘记了观众，忘记了紧张，沉浸在舞蹈的世界。

当我完成最后一个旋转，台下爆发出热烈的掌声，我的心终于落回了胸腔，那分紧张和不安被无尽的喜悦所替代。这次经历让我明白，克服内心的恐惧才能成长，而那怦怦跳的心见证了我的勇敢与突破，它将成为我前行路上珍贵的记忆，时刻提醒我要敢于挑战自我。

指导老师：芦敏

注：稿件已在2025年3月12日《蚌埠日报》6版刊登