为提高社区居民的健康意识,传播科学的养生知识,南湖社区新时代文明实践站举办了“春来焕新 健康同行”养生沙龙活动。此次活动特别邀请了养生专家刘燕担任授课人,吸引了众多居民踊跃参与。 活动中,刘燕老师凭借其丰富的专业知识和实践经验,深入浅出地展开了养生知识讲解。内容涵盖中医养生理念,如阴阳平衡理论以及四季养生的要点;在饮食营养搭配方面,详细剖析了不同食物的营养成分,并列举了一系列简单易做的养生食谱。(杨洁) 0