为提升辖区居民对肥胖危害的认识，倡导健康生活方式，近日，精心策划并开展了一场“健康体重，健康生活”主题活动。

活动现场，社区工作人员以一段妙趣横生的动画视频开场，从增加患心血管疾病、糖尿病、高血糖、高血脂等慢性病的风险，到影响身体灵活性和心理健康，用直观的形式将肥胖的危害一一呈现，让居民们深刻认识到肥胖问题的严重性。在知识科普之后，工作人员围绕健康减重理念展开深入讲解，着重强调科学饮食与规律运动对于维持健康体重的重要意义。

为让健康理念真正“落地”，工作人员化身健身教练，带领居民们开展拉力带操和跳绳运动。动感十足的音乐声中，居民们手持拉力带，跟随示范动作舒展身体，一招一式尽显活力；跳绳环节更是精彩纷呈，大家纷纷亮出看家本领，现场加油声、欢笑声此起彼伏，洋溢着蓬勃的运动热情。

此次活动不仅为居民们送上了实用的健康知识“大礼包”，更通过沉浸式的运动体验，点燃了大家参与健身的热情。下一步，梅园社区将继续开展更多形式新颖、内容丰富的健康主题活动，为居民提供更专业、更贴心的健康指导，携手打造健康宜居、和谐温馨的社区环境。（夏玉兰）