蚌埠新闻网记者 张婷婷 通讯员 李屹峰

这几天，郊外的梧桐絮、柳絮开始随风飞舞，预计再过一段时间市区就要被这些恼人的飞絮“攻占”。这时候皮肤过敏患者是最难熬的，如何预防飞絮过敏，皮肤科医生给出了专业建议。

面部瘙痒起红疹 都是“飞絮”惹的祸

虽然目前市区杨柳絮还没有大规模“上市”，但是皮肤科最近已经接诊了多位因接触杨柳絮导致的皮肤过敏患者。

34岁的王女士前两天和朋友去淮河大坝上游玩，回来后便出现了面部瘙痒、起红疹的情况。使用温热水洗脸后，症状明显加重，还出现了打喷嚏等症状。“我们就在大坝附近拍了几张照片，头发身上就粘了不少毛絮。回家后皮肤过敏了，脸颊红彤彤的一片，又痒又疼。”王女士无奈道，“每年这个季节我都会出现类似情况，只要一碰杨柳絮，不仅眼痒、脸也痒，鼻子也不舒服。我寻思着今年杨柳絮还没开始飘起来，打算出门踏踏青，真没想到这么快就‘中招’了。”

无奈之下，王女士来到了市一院皮肤科。皮肤科副主任医师刘轩先仔细询问病史后，给王女士开了处方。“口服盐酸左西替利秦、马来酸氯笨那敏，要用冷水洗脸并且冷敷，外喷蓝科肤宁和蓝润。”刘轩先医生特意嘱咐王女士外出时一定要避开柳絮高发时间，出门戴口罩，戴眼镜，忌食鱼虾海鲜辣椒等食物。

现在，王女士总算痊愈了，但出门前，她一定要给自己“全副武装”，掩起口鼻，尽量减少和飞絮接触。“皮肤过敏真的太难受了，等熬过了五月，希望能好一点。”王女士苦笑道。

这份防过敏手册请收好

如何预防杨柳絮造成的皮肤过敏，刘轩先为市民支了几招：“击败杨絮柳絮最直接有效的方法就是减少与它的接触，有过敏史的人尽量少去杨柳树繁茂的地方。另外，一般上午10时至下午4时是飞絮的高发时段，过敏体质的人尽量避开这个时间段外出，尽可能选择杨柳絮比较少的早晨、晚上或是雨后外出。”

外出时，尽量做好防护，口罩、眼镜和外套一个都不能少，全副“武装”再出门。由于飞絮颗粒比较大，普通口罩就可以抵挡，可以选择纯棉或轻薄材质的口罩。

有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次。皮肤粘上杨柳絮后，也要及时清除，最好用温水清洗，有助预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重，要及时就医。

刘轩先提醒，防飞絮要保护好“四个部位”。一要护眼，千万别用手揉。柳絮入眼可导致眼痒、流泪。外出时尽可能选在柳絮指数低的时候，如果必须经常外出可戴上太阳镜。柳絮飘入眼内，不要用手去揉，也不要让别人吹走异物、用舌头舔等，否则很容易划破角膜，增加感染概率。正确的做法是用清水冲洗。

二要护肤，皮肤痒也别挠。挠皮肤只是用痛觉来遮盖瘙痒，痛感消失后往往不能止痒，还易挠出皮肤病。止痒可采用轻轻拍打或冰敷的方式，转移注意力也是不错的选择。

三要护肺，出门戴个口罩。柳絮天外出，戴个薄口罩，有利于保湿，可有效挡住空气中的各种飘浮物对呼吸系统的侵害，不用担心因为呼吸系统过敏诱发哮喘等疾病。

四要护鼻，冷水冲洗鼻腔。每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫能力，可防治鼻炎。用冷水洗鼻时，可顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环，有助缓解症状。

在飞絮季，容易敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E，可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。春天本来就容易让人烦闷焦躁，尤其被漫天飞舞的杨柳絮“骚扰”，会导致心情更差，所以调节好自己的情绪、保持良好心态很重要。