蚌埠新闻网记者 何沛 文/图

青少年群体是全民健身的“生力军”，形成体育习惯也需要从娃娃抓起。当教体融合，会擦出怎样的火花？本期，记者走进我市部分校园看到，篮球、足球、拉拉操、跳绳等多样体育课程丰富了校园生活，让学生们在运动中强身健体，收获快乐。

每天40分钟的大课间

不落下每一个学生

记者走进工农中心小学，正是学生们的大课间时间。随着音乐响起，每一个学生将准备好的跳绳拿出来，跟着音乐跳了起来。音乐结束，你以为跳绳运动就结束了吗？这仅仅是单人跳绳的结束，接下来是团体跳绳登场。

跳绳是工农中心小学的传统特色项目，是大课间的主打运动。“你们班的学生，还有哪些跳绳不达标的？”这是校长屈彬彬经常问班主任的问题。在学校，体育锻炼不正是体育老师的事，而是全体教师都要关注的事情。学校编排了大课间花式跳绳套路，两人同步、四人同步、三人交互、四人交互，这些听上去很陌生的项目被孩子们玩得酷极了。

记者见识了令人眼花缭乱的“绳舞”，10岁的柳婉婷自信地在绳子中来回穿梭。运动带来的好处显而易见。“我的个子在同龄人之中长得算高的。现在我的身体素质也变棒了，很少生病。锻炼，也能磨炼一个人的性子，我的学习也更为专注了，现在写作业的效率也比以前提高了很多。”柳婉婷说。

大课间时间，工农中心小学全校学生齐跳绳。

“学校不仅培养了自己的花样跳绳队，全校所有师生人手一根绳。不仅达到了强身健体的目的，还释放了学习压力，收获很多快乐。”校跳绳队的教练姚李远说，多年来，孩子们也取得了优异的成绩，曾获得“培林杯”2014—2015年全国跳绳联赛总决赛暨2015年亚洲跳绳锦标赛选拔赛三个项目的第一名；在上海第二届交互绳公开赛和2015上海国际交互绳大奖赛上，分别获得了冠军；在马来西亚第八届亚洲跳绳锦标赛中获得金牌1枚、银牌2枚。

多彩体育开发运动特长

让运动成为习惯

蚌埠第三实验小学，二年级八班的李芊羽在反复的乒乓球基本功练习中，终于接到了老师发球。“坚持锻炼，特别有成就感！”李芊羽说，在蚌埠市“未来之星”乒乓球联谊赛和市青少年宫乒乓球比赛中，她都赢得了女子组单打冠军。除了在运动中感受到了自己的成长进步，身体素质也得到了很大的提高，还收获了深厚的团队情谊。

在空中，模型飞机不断盘旋。三年级的江宇辰兴致高昂地操控着航模，放飞梦想，放飞希望……“我从小就特别喜欢拼装类的玩具，所以，当我们学校开设了特色体育项目，我就第一时间申报了航模兴趣班。”航模学习不仅培养了他的动脑能力，也锻炼了动手能力，身体素质也提高了。更关键的是，制作、调试、修理模型，虽然这中间让他经历了很多次失败，但每每能在失败中总结经验，逐渐磨炼了他的耐心，增强了信心。

乒乓球、啦啦操、篮球、足球、武术、机器人……学校20多个社团活动供学生们兴趣选择，为学生提供一个自主发展的平台。此外，由跑步和校园操组成的阳光大课间，确保人人参与，在校阳光活动一小时。各项体育活动就像是一个个小火苗，点燃了全校学生的运动激情。

转变观念 多方配合

全民健身从青少年抓起

傍晚时分，在晨光花园小区里，孩童们相互追逐嬉戏的声音此起彼伏。

“还有15秒，坚持住！”在小区的空地上，小张同学正在努力练习跳绳，妈妈则在旁边一边鼓励一边为她计数。吴女士告诉记者，原来主要心思都放在孩子的文化课分数上了，没有太关注她的体育运动。作为家长应该意识到锻炼对孩子成长的重要性，所以现在每天都会陪孩子锻炼。

在市民广场，记者与和12岁的儿子共同跑步的王女士聊了起来。“我家孩子上初中了，平时不爱动。一换季，他就感冒。身边如果有人感冒发烧，他总是能‘中招’。”王女士说，半年前，她拉着儿子坚持跑步，孩子的身体素质明显提高了，感冒也少了。在跑步中，孩子更加坚强、自信了。

“运动对于孩子的生长发育有着不可估量的作用，不仅能促进学生认识能力的发展，有利于学生身高的增长、肌肉和骨骼发育等，还可以培养学生的意志品质和抗挫折能力，提升学生的专注力，缓解疲劳，提高学习效率。”三实小体育老师王莹说，布置合理的体育作业，引导学生在家积极锻炼，家校联手帮助孩子养成健康的锻炼习惯。

“让运动成为习惯”既是学校体育工作的目标，也希望能成为伴随学生成长的好习惯。记者从市文化体育旅游局了解到，“促进学生掌握1到2项运动技能”“开齐开足学校体育课程，着力保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间”“开展针对青少年近视、肥胖等问题的体育干预”……在《蚌埠市全民健身实施计划（2021-2025年）》中，列出了一项项实实在在的举措，培养青少年锻炼的良好习惯和健康的生活方式。（完）