近日，纬二路街道纬一社区开展健康知识讲座，邀请辖区40余名老年人参与，活动收获一致好评。

本次讲座以“中老年常见慢性病管理与秋冬健康防护”为主题。辖区医生结合临床典型案例，用通俗易懂的“接地气”语言，讲解了高血压、糖尿病的发病机制，重点强调了“监测-用药-饮食”三位一体的管理要点。针对居民中普遍存在的“无症状就停药”“只吃药不复查”等误区，医生通过数据对比和实例分析逐一进行纠正。考虑到秋冬季节呼吸道疾病高发，医生志愿者还分享了实用防护技巧，并现场演示简单易行的颈椎放松动作，居民们纷纷跟着模仿学习，现场互动氛围热烈。

互动答疑环节气氛活跃，居民们围绕“降压药能否和保健品同服”“血糖波动时如何调整饮食”“秋冬晨练适合什么时间”等问题踊跃提问，医生结合专业知识与居民实际情况逐一耐心解答，还为部分有基础病的居民提供了个性化健康建议。活动尾声，社区工作人员为每位参与者发放了健康手册，现场志愿者免费为居民提供肩颈按摩服务，帮助缓解久坐、劳损带来的不适。对现场测量血压、血糖后指标异常的居民，医生也叮嘱了后续监测注意事项及就医指引。

此次讲座将专业医疗知识送到居民“家门口”，不仅帮助大家掌握了实用的健康管理方法，更拉近了社区与居民的距离。