2025西普会“更年期健康管理解决方案论坛”上，仲景宛西制药营销公司总经理马云分享“早逍遥晚归脾”的女性健康养生方案，结合小红书用户科普案例，为更年期健康管理提供了中医药角度的解决之道。

全球更年期健康危机亟待解决

世界卫生组织和联合国人口基金会数据显示，2025年全球有近11亿女性处于更年期或进入绝经期后。这些女性不仅面临生理机能衰退、烦躁易怒、焦虑不安等生理、心理症状，更要应对自我认同感降低、社会支持缺失、家庭矛盾激化、职场歧视等多重社会困境，严重影响生活质量。

逍遥丸源于宋代《太平惠民和剂局方》中的逍遥散，由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、生姜以及薄荷叶组成，有疏肝健脾、养血调经的功能，是临床调和肝脾的常用方剂。在妇科病中应用广泛，能疏肝养血、解郁清热，适合于肝郁血虚、郁久化热之证。

现代女性由于工作压力大，易出现抑郁、情绪不佳，月经不调、焦虑失眠、食欲减退等症状，可在医生的指导下对证服用。

归脾丸由党参、白术（炒）、黄芪（蜜炙）、茯苓、远志（制）、酸枣仁（炒）、龙眼肉、当归、木香、大枣（去核）、甘草（蜜炙）几味中药组成。用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振，是益气健脾、养血安神的经典方剂。南宋医家严用和最早在《剂生方》中提出归脾汤，“归脾”即“引血归脾”，把本该是脾的工作重新归给脾。

早逍遥+晚归脾理念科普

马云介绍道，仲景宛西制药深挖消费者需求，根据逍遥丸疏肝解郁应对日间压力，归脾丸健脾安神修复身心健康的药理特点，提出"早逍遥晚归脾”的养生方案，即早起服用逍遥丸疏肝解郁一天好心情，晚上服用归脾丸养血安神助睡眠。

有网友在社交平台发帖称：“吃了逍遥丸半夜会笑醒”引起了许多人的共鸣。大家纷纷表示：“我早上逍遥丸，晚上归脾丸，睡眠变好了。”“我体质可能适合这个药，做噩梦、胸闷气短 、心情不好、吃了以后全部没有！真的会开心地笑。”“我吃了逍遥丸跟老公吵架他气跑了，我内心毫无波澜，甚至想笑” “可能太对症，吃完心情太好了吧，难得睡个好觉”……

在小红书平台，面对患者失眠焦虑、情绪暴躁、气血双补等需求点，将传统中医术语"肝郁"对应职场竞争，kPI压力带来的焦虑失眠等年轻人熟悉的语言，实现情感共鸣。

在连锁药店开展“三分钟讲透经典”活动以通俗易懂的方式讲解逍遥丸、归脾丸等经典名方在现代生活中的应用场景，深受年轻消费者喜爱。

专业背书，信任共生

马云表示，近年来仲景宛西制药携手多方专业机构开展医学共建。整合中医、妇科专家资源为店员赋能，培训基础辩证、沟通技巧及“早逍晚归”等方案应用，让店员成为可信赖的“更年期健康伙伴”。

在店内设立“更年期喘息驿站”；联合社区定期举办“解忧茶话会”；将服务融入日常，使药店成为女性寻求理解与支持的温暖据点。

与河南广播电视台健康大河南联合播出的《仲景名医对话》节目，邀请河南中医药大学第一附属医院等权威妇科专家来分享女性的疾病、心理状态、社会角色等话题，让更多人关爱女性、重视女性需求。

终端销售强势赋能

“早逍遥•晚归脾”在终端门店以睡眠项目形式得到了客户的支持。马云在发言中举例指出，某连锁客户A通过该项目落地促销，2025年上半年逍遥丸同比增长60%。母亲节与某连锁客户B共同举办女性健康关爱活动成效显著，5月整体销售同比月均增长36%，归脾丸、逍遥丸增幅超50%。

聚焦"生活状态"下的用药需求，与用户共创健康解决方案，挖掘经典名方，焕发经典活力。

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