近日，金恒社区新时代文明实践站开展了“全民健身”运动科普大讲堂，吸引了众多居民前来参加，掀起了一阵社区运动热潮。

为使活动更加丰富多彩，金恒社区邀请了蚌埠星球健身的创始人陈旋旋教练前来助阵，他针对居民提出的日常生活中常见的“六大难题”，如腰酸背痛、肩颈不适、缺乏运动等，为大家声情并茂地讲解了居家健康运动知识。为了让居民更好地掌握运动技巧，陈旋旋教练还亲自示范了各种动作，并耐心地纠正居民在运动过程中的错误姿势。

活动结束后，大家纷纷表示，通过这次活动，不仅学到了很多实用的居家运动知识，还增强了健康意识，希望社区以后能多举办类似的活动，让大家在运动中享受健康、快乐的生活。金恒社区新时代文明实践站的负责人余志红也表示，将继续努力，为居民提供更多丰富多彩的健身活动，推动全民健身运动在社区深入开展。（徐彦镕）