记者 张婷婷

日前传奇球星迭戈·马拉多纳在家中突发心脏骤停去世。每年冬天都是心肌梗死的高发季节，那么，心梗是什么？有何预防良招？突发心梗，又该如何进行急救？带着这些问题，记者采访了市三院心内科主任桑更生，听一听专业人士的讲解。

身体出现这些示警要注意

据相关统计，我国每年心源性猝死者高达55万，居全球之首，但目前我国心脏骤停的抢救成功率却不到1%。

为了预防心梗，甚至有人全天佩戴运动手表，时刻关注心率变化。但其实，即使人在平静状态中，也可能会发生心梗。市三院心内科主任桑更生表示，及时读懂心梗的预警信号，才有可能在关键时候救回一命。

“急性心肌梗死的发作，并不是像电视上演的那样，有一部分都是非典型的。要提高急性心肌梗死的早期识别，特别是中老年和他们的家庭，比送到医院再去识别要重要的多。”桑更生解释，身体出现“两痛两多”这些示警时，需要格外关注。

首先是“胸痛”，当心梗来临前，很多人会表现胸骨正中间或中间偏左处出现疼痛，有压迫感。一般这种情况如果持续十五分钟以上，就要提高警惕是心梗来了。“如果经常出现持续性的胸疼，休息后很快缓解，缓解后，跟没事儿一样，切莫忽视，一定要警惕诱发心梗。”

其次是“不明原因疼痛”，比如胸背疼、肩颈胳膊疼或者牙疼。疼痛的发作特点常常是今天脖子疼，第二天改成了下巴疼；或是今天疼，第二天又不疼了。出现这种疼痛转移的现象，一定要引起注意，去医院就诊。

另外，根据相关的数据显示，70%的心梗在发病前都有大量出汗的情况。因为心输出量的大量减少和交感神经的过度活跃，身体就会大量排汗。此外，出现心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安等情况，也需要高度关注。

专家提醒，急性心梗高发群体一定要警惕，如果发生急性心梗后不及时治疗，病人即使存活也可能因大面积的心肌坏死而发生心功能不全等并发症，从而丧失劳动能力。

把握住时间窗 及时拨打120急救电话

入冬以来，气温骤降，也是心梗高发的“魔鬼时段”。那么，发生急性心梗时，正确的做法是怎样的呢？

桑更生建议，当出现急性心梗症状时，务必要把握住时间窗，最救命的做法是立即拨打120急救电话。“120急救车的到达就意味着治疗的开始，同时120急救车在最短的时间内将患者送往医院的同时，在车上就可以通知医院做好各项准备。如果患者家属打车或开车去医院，很有可能因为交通拥堵而耽误抢救的宝贵时间。”

另外，患者应谨慎服药，应在医生专业的判断下再服用药物。“网传的用力咳嗽法，不要轻易尝试，可能会诱发心跳骤停。”

需要注意的是，如果出现急性心梗的症状，千万不要独自开车就医，因为急性心梗在刚开始发作时可能只是感到闷痛，但随着病情发展可能会越来越严重，甚至出现休克。如果患者是在室内发病，且身旁有人在的话，应让患者就地坐下或者平躺，避免情绪激动，不要随意搬动患者，同时尽快开窗通风，保持空气的流通。

专家表示，减少心梗的危害，要从预防抓起，对于导致心梗发生的高血压、血脂异常、糖尿病和不健康的生活方式等危险因素进行全面控制，而不能只是注重单一疾病的治疗，甚至置之不理。心血管疾病患者尤其需要提高警惕，注意防寒保暖，有“三高”病史的人群，更要注重每年入冬前的体检，随时听从医生意见调整用药。（完）