预计今明两天（7月7日至7月8日），四川东部至黄淮等地降雨范围扩大，强度有所加强，大暴雨落区将维持在四川东北部、山东南部、苏皖北部等地。

7月7日14时至8日14时，四川盆地中北部、陕西中南部、山西南部、河南中北部、山东南部、苏皖北部等地部分地区有大到暴雨，其中，山东南部、江苏北部、四川盆地北部、陕西南部等地部分地区有100至180毫米大暴雨。中央气象台10时继续发布暴雨黄色预警。

中央气象台7月7日10时继续发布强对流天气蓝色预警。预计7月7日14时至8日14时，内蒙古、黑龙江、吉林、青海、河北、山东、河南、安徽、江苏、四川等地部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。其中，山东南部、河南东部、安徽北部、江苏北部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上，局地有可能出现龙卷。

内蒙古、黑龙江、吉林、青海、甘肃、陕西、河北、北京、山东、河南、安徽、江苏、四川、云南、海南岛等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气。其中，陕西南部、山东南部、河南中西部和东部、安徽北部、江苏北部、四川北部等地的部分地区小时雨量大于50毫米，最大可达80毫米以上。

高温方面，中央气象台预计未来一周，江南、华南大部、江淮等地将出现持续性高温天气，最高气温可达35至40℃。预计今天白天，江苏南部、安徽东南部、上海西部、湖北东南部、江西中东部、浙江、福建中北部等地部分地区最高气温可达37℃至39℃，浙江南部局地可达40℃。中央气象台7月7日6时继续发布高温黄色预警。

气象专家提醒

江南、华南等地公众需防范

高温天气健康的不利影响

做好防暑降温措施

减少室外活动和作业的时间

山东、河南、江苏、安徽等地

局地强降水持续

公众需警惕强降雨可能引发的山洪

地质灾害、中小河流洪水、城乡积涝等灾害

远离河道和地势低洼的地区

注意出行安全

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