蚌埠新闻网记者 刘晨 文/图

放寒假了，孩子们经过一个学期的学习也到了放松的时候，旅游、睡到自然醒、看电影、手游……很多家长会担心孩子过了一个假期玩疯了。其实，只要掌握好方法，养成好习惯，制订好计划，利用好时间，不仅学习成绩可以提高，说不定还可以当学霸。

如何能丰富寒假生活并提升自我，让假期更有意义地度过？来听听学生、家长、老师及教学机构、社区的建议和想法。

学生：适度放松，学玩结合

马涵瑞是回民小学六年级的学生，是一个爱笑、长相甜美的小女生。说起寒假，她表示自己对寒假已经有了一份计划，“寒假的时候，生活要有规律，早上可能会稍微迟些起床，每天都坚持课外阅读和摘抄。同时，平时没有时间做的事情，今年寒假我想去完成。”她还表示，学校一直很注意学生素质的培养，每天的作业量都很合理，只要按计划完成即可，另外，还要帮助妈妈做家务活，照顾好弟弟。

近日，某书店，一家长帮助孩子选购课外书籍

叶天骄是一个微胖可爱的女生，在一实校上九年级。说起寒假生活，她有自己的打算：期末成绩基本达到自己的要求，通过这次考试也了解了自己的弱项，安排了数学、物理、英语等学科补习，为中考提前做好准备。叶天骄表示，寒假不是平时上课，没有必要安排这么紧张，除了学习，还准备阅读中外名著，每天会安排些有氧运动，算是学玩结合吧！

陶永信就读于北师大蚌埠附校，“我初中一直都住校，学习生活都比较有规律，假期不会过度放松，要为开学保持一个比较好的状态。”他说。

家长：劳逸结合，保持状态

市民茹慧是蚌山小学的语文老师，她儿子李牧远今年上五年级。“假期安排是我和孩子一起制订的，首先是加强体育锻炼，提升意志品质，因为平常时间有限，锻炼不规律，这样能为以后的生活、学习打好基础。”她说，“春节前出行人多，车票也难买，就不准备外出旅游了，节后再回老家看望长辈，当然寒假作业是一定要保质保量完成的，劳逸结合嘛！”

说起孩子的辛苦，家长们也很无奈。市民李娟是我市一家商场的销售人员，她的女儿在蚌山区一所小学读四年级，“寒假我准备给孩子报些兴趣班，希望孩子在假期多学点，补一补平时的缺项，所以我打算选一两个报下，旅游也在计划中。”

1月13日，位于宝龙城市广场的一家教育辅导机构，学生正在教室内听老师讲课。

家长王燕也坦言：“现在孩子都很优秀，从小就努力学很多东西。如果假期让孩子到处玩，等到了开学，就和同学有差距了！”

老师：因人而异，合理安排

“家长不要攀比，看别家孩子怎样，自家也要怎样，帮助孩子根据自身情况来制订寒假生活安排，过一个有目标、充实而又快乐的假期才是最好。”对于小学生如何安排寒期生活，有着三十年教龄的蚌山小学南山郦都校区张斌校长有着自己的想法。他还告诉记者，首先，读一本好书，目的是培养学生的阅读兴趣，提高学生的阅读能力；其次，参加一次实践活动，培养学生的实践能力和动手能力，让学生走进社会，体验生活；再次，学习一项艺术特长，培养学生的艺术兴趣，提高学生的艺术修养；然后，参加一项体育锻炼，提升学生的体育技能，磨炼学生的意志品质；最后，至少帮父母做一次家务，感受父母的辛苦，体验家庭的幸福。另外，在条件允许的情况下，参加一次旅行，感受祖国的美丽和强大，积累知识，开阔视野。

初中生寒假生活应该如何安排？“在减负这一块，其实我们一直在努力，对于寒假作业来说，更是如此。”蚌埠八中党支部书记、副校长吴宗勇说，“学校要求老师，作业形式内容根据孩子的能力做个性化定制，尽量符合孩子的需求。”他建议，家长要根据孩子的学习能力、习惯、现状等，判断是否应该补习或上衔接班；鼓励自学；不能让孩子整天以手机和电脑为伴，合理安排寒假生活；阅读适合自身年龄段的图书很重要；积极参加社会实践；健康的身体是学习的本钱，体育锻炼必不可少。

高建伟是蚌埠二中的化学老师，任教20年。“寒假计划其实没有标准化的做法，每个同学可以根据自身的状况制订计划，合理安排作息时间。”他说，“寒假的根本目的就是为了让同学们在学习之余能够拥有一个合理的放松时间，通过合理的心理放松让同学们在新学期能够更好地投入到学习中去。”他建议广大高中生，假期除了学习外，要积极参加社会实践，还有就是阅读些励志等经典名著，进一步增加自己的知识储备。

教学机构：不要跟风，注重效果

说起寒假补习功课，经开区学锐教育机构负责人薛小明告诉淮河晨刊记者，虽然他是教育机构的负责人，但他坚决反对学生课堂不认真学，在课后进行补习，课外补习只是对课堂教学的一个补充，另外，不建议家长跟风报名，看到别的孩子报这个那个班，就到处打听，也不和孩子商量，先报名再连哄带吓，硬让孩子去补习，根本不考虑是否适合，孩子没有学习兴趣，缺乏学习渴望，去补习也是浪费时间。如何进行有效的寒假课外辅导呢？他建议，大多数学生不要提前预习，吃透现有的知识，为下学期打牢基础，而少数学有余力的孩子可以超前学习，对自己的知识面也是个拓展。

朱文杰是凯顿儿童美育蚌埠校区负责人，对于如何选择补习课程？她建议，一定要由孩子自主自愿选择，不要超出自身能力范围，这样能有时间把补习的内容进行复习或预习，否则效果可能会适得其反，每天要留出孩子看课外书的时间，适量进行体育运动，如条件允许，父母可以带孩子出去旅游拓宽眼界，并让他尝试安排行程、买票等等，这样寒假才过得更有意义。

社区：错时照看，确保人身安全

为了解决辖区家长们的后顾之忧，让青少年度过一个健康快乐、有益身心的假期，我市各社区结合自身特点，充分发挥积极性，制订开展了形式多样的寒假活动。

两站社区党委副书记赵琳告诉记者，两站社区地处老城区，辖区内双职工家庭、低收入家庭、外来务工人员子女及留守儿童相对其他社区较多，计划充分利用社区和谐+志愿者平台，通过开展丰富多彩的寒假系列活动，为社区青少年搭建互动学习的大舞台。他还表示，社区所在的两站小区要进行老旧小区改造还未完工，在保证人身安全的基础上，充分利用周边的广场或游园，发挥社区“第二课堂”角色，丰富社区中、小学生文化生活，营造了积极向上，健康文明的社区文化氛围，在提升文化素养、综合实践能力以及激发学生参与社区活动中发挥了积极作用。

据光明街社区党委书记、居委会主任王芳介绍，现在社区办公场所建设改造的时候，街道、社区就考虑到双职工家庭等群体的子女假期无人看管等问题，高标准打造了融服务、娱乐、健身、宣传、教育为一体的“城市生活e站”，拥有e智空间、蒲公英育才园等功能区，今年不仅社区网吧、阅览室、乒乓球室全天开放，还会开展一些公益志愿服务活动，家住光明街社区的学生，均可继续到该社区报名参加。（完）